Apfelessig für die Haare: Saure Rinse als Pflege

Natürliche Haarpflege kann so einfach und günstig sein! Wie Ihre Haare von Apfelessig als Spülung profitieren und wie die richtige Anwendung funktioniert, erfahren Sie hier!

Von Lea Spahn

Die meisten von uns haben schon zahlreiche Pflegeprodukte für Ihre Haare verwendet und auf die Werbeversprechen gehofft, seidig glänzendes und vor allem gesundes Haar durch die Anwendung zu bekommen. Dabei schaden viele Produkte den Haaren oft mehr zu als ihnen zu helfen. Weniger ist mehr: Für gesundes Haar braucht es nicht viel - im Gegenteil. Wie so oft ist auch bei Kosmetik die biologische Variante die bessere Alternative.

Apfelessig für die Haare: Das sind die Vorteile

Die Apfelessig-Spülung wird auch als „Saure Rinse“ bezeichnet. Diese Vorteile bringt die natürliche Spülung für Ihre Haare mit sich:

Bei brüchigem, trockenem Haar hilft der Apfelessig, den Säureschutzmantel der Haare wiederherzustellen oder zu bewahren. Dieser wird durch häufige Anwendung von Shampoos und anderen Kosmetikprodukten oft angegriffen. Die Saure Rinse verschließt die Haarkutikula, also die oberste Schicht der Haare.
Apfelessig lässt die Haare wieder glänzen und sie werden glatter. So können Sie Spliss vorbeugen. Nach der Sauren Rinse lassen sie sich viel besser durchkämmen.
Die Haare werden sauberer. Reste von Haarsprays, Kalkablagerungen und Schuppen spült der Apfelessig aus.
Apfelessig verhindert Nachfetten. Somit eignet sich Apfelessig als Spülung auch für Menschen, deren Haare zu einem fettigen Ansatz neigen. Die Spülung sollte dann besonders gut einmassiert werden.
Der Apfelessig eignet sich für alle Haartypen, ob glatt, gewellt oder gelockt. Anders als Spülungen mit Tee müssen Sie auch nicht darauf achten, dass die Saure Rinse zu Ihrer Haarfarbe passt.

Der kraut&rüben Tipp:

Wichtig: Bei coloriertem Haar ist Apfelessig als Spülung nicht zu empfehlen. Die Säure kann nämlich die färbenden Pigmente angreifen.

Apfelessig als Spülung spart Zeit, Geld und Plastikmüll

Apfelessig als Spülung einzusetzen ist nicht nur gut für Ihre Haare, sondern auch für die Umwelt. Apfelessig können Sie im Biomarkt, in der Drogerie oder auch einfach im Lebensmittelladen erwerben. Zu kaufen gibt es ihn zwar manchmal auch in Plastikflaschen, meistens aber 1-Liter-Glasflaschen. Wird der Apfelessig als Spülung zusammen mit festem Shampoo oder Haarseife eingesetzt, ist Ihre Haarpflege-Routine schnell ganz plastikfrei.

Ein Liter Apfelessig ist darüber hinaus deutlich günstiger als eine Spülung aus der Drogerie, insbesondere gegenüber bekannten Markenprodukten. Außerdem muss die Spülung nicht ausgewaschen werden. Somit wirkt sich diese Pflegevariante positiv auf Ihr Portemonnaie und Ihr Zeitmanagement aus.

Apfelessig als Spülung: festes Shampoo und andere Naturkosmetik im Bad — Mit Apfelessig als Spülung und festem Shampoo wird Ihr Badezimmer zunehmend plastikfrei.

Anleitung: Apfelessig als Haar-Spülung

Sie brauchen:

4 – 5 EL naturtrüber Apfelessig in Bioqualität
1 l Wasser

So funktioniert die Anwendung:

Vor dem Duschen mischen Sie in einem Behältnis mit einem Liter Fassungsvermögen 1 l Leitungswasser und 4 – 5 EL naturtrüben Apfelessig.
Waschen Sie Ihre Haare wie gewohnt mit Shampoo oder Haarseife. Nachdem Sie das Haarwaschmittel gründlich ausgespült haben, verteilen Sie die Wasser-Essig-Mischung sorgfältig in den Haaren.
Dann massieren Sie die Spülung noch leicht an den Haarwurzeln ein. Die saure Rinse verbleibt in den Haaren und wird - anders als Spülungen aus der Drogerie - nicht ausgewaschen.
Der leichte Geruch nach Essig, der nach der Spülung in den Haaren zurückbleibt, verfliegt von selbst – spätestens, wenn die Haare wieder trocken sind.