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Apfelmark ist nichts anderes als Apfelmus - nur ohne Industriezucker. Nicht süß genug? Keine Sorge. Der Fruchtzucker selbst sorgt für genügend Süße!
Der heimliche Star deines Grillabends: 3 einfache und leckere Dips zum Grillen, die schnell selbstgemacht sind und jeden Gast überzeugen.
Diabetes, Karies, Adipositas – alles Krankheiten, die ein hoher Zuckerkonsum begünstigt. Zuckerersatz gibt es. Aber wie gesund sind diese Möglichkeiten? Die Vor- und Nachteile im Überblick.
Klingt auf dem ersten Blick vielleicht etwas ungewöhnlich, aber wie wäre es mit einem Steinpilze-Salat mit Brombeeren? Die Kombination begeistert!
Die richtigen Kartoffeln zu kaufen, zu lagern und zuzubereiten ist gar nicht schwer, wenn du dich mit den Kocheigenschaften von Kartoffeln vertraut machst.
Zum heißen Sommer passt unser selbstgemachter Johannisbeer-Eistee perfekt. Denn nichts erfrischt besser als ein eiskaltes Getränk – glaub mir!
Wir haben sie bereits direkt vor der Haustür: Beeren, Nüsse und Wildkräuter. Heimische Superfoods statt Goji, Açaí oder Chia!
Abkühlung gesucht? Probiere doch mal unser Rezept für ein einfaches Erdbeer-Eis mit Mascarpone aus. Sahnig, fruchtig und kalt – gibt‘s im Sommer was Besseres?
Noch ein Dessert gefällig? Ein veganer Nachtisch mit Erdbeeren und Grießbrei im Glas passt immer nach jeder Hauptspeise rein – das Sommerrezept gibt’s hier!
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